Rauhnächte-Retreat 2025/26

Die 12 Rauhnächte gelten seit jeher als besondere Zeit der Stille und Einkehr. Beginnend zur Wintersonnenwende (21.12.) oder Weihnachten (24.12.) bis zu den heiligen Dreikönigen werden sie auch die Nächte zwischen den Jahren genannt. Die Verbindung zur feinstofflichen Welt soll in diesen Nächten intensiver sein. Daher eignen sie sich besonders gut zur Innenschau, Rückschau und Ausrichtung. Sie ermöglichen uns altes loszulassen und uns aufs neue auszurichten. 

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Zusammen mit Sabin Erbacher bieten wir dieses Jahr erneut unser Rauhnächte-Programm für zu Hause an. Während der oftmals hektischen Weihnachtszeit und vielen (Familien-)Treffen über die Feiertage konnten wir persönlich durch die bewusste Durchführung der Rauhnächte viel mehr Ruhe und Geborgenheit in diese Zeit bringen. Und dadurch ist dieses Rauhnächte-Retreat entstanden. Es handelt sich um ein im Selbststudium durchzuführendes Online-Programm. Nebst den Qualitäten, die jede Rauhnächt mitbringt, lassen wir bei diesem Programm die weiblichen Archetypen nach Carl Gustav Jung einfliessen. Sie sollen jede Frau dabei unterstützen, alle in ihr vorhandenen Anteile zu beleuchten. Zudem erhältst du täglichen Heilpflanzentipps, Coaching-Übungen, Reflexionsfragen, Inspirationsbeiträge und Meditationen sowie ein Räucherguide zum Räuchern zu Hause. 

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Ab dem 21. Dezember, zur Wintersonnenwende, erwarten dich für die darauffolgenden 12 Nächte jede Nacht um Mitternacht eine E-Mail mit den Inhalten zur Rauhnacht und zum Archetyp. Während der darauf folgenden 24 Stunden kannst du dich mit den Inhalten beschäftigen, Reflexionsfragen beantworten und Coaching-Übungen ausführen. Der Zeitaufwand pro Tag kann mit 30 Minuten oder nach individuellem Bedürfnis auch mehr gerechnet werden. Die zwölfte Rauhnacht und somit unser Programm endet am 2. Januar des neuen Jahres. 

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Anmeldung per E-Mail an: info@rheacoaching.ch

Anmeldeschluss: 19. Dezember 2025

Durchführung: ausschliesslich online via E-Mail

Kosten: CHF 10.- pro Tag

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